Kategori: Uncategorized

Bagaimana Berbicara Dengan Pasangan Anda Setelah Dikhianati?

Bagaimana Berbicara Dengan Pasangan Anda Setelah Dikhianati?

17 Mar 2018   16:00 WIB  

Love News

Bagaimana Berbicara Dengan Pasangan Anda Setelah Dikhianati?

Langkah pertama untuk mengatasi pengkhianatan atau
perselingkuhan di dalam hubungan anda dan pasangan adalah
dengan memberitahukan rasa sakit hati anda padanya. Suatu
hubungan memang membutuhkan suatu komitmen, tetapi bukanlah
suatu borgol yang mengekang anda. Memberitahukan
ketidaksetujuan anda atas perilaku ataupun sikap pasangan
anda sesekali dapat merupakan salah satu tindakan terbaik
yang dapat anda lakukan.

 

Menerima segala sesuatu, baik benar maupun salah bukanlah
suatu cara yang benar untuk membangun suatu hubungan yang
sehat. Terkadang anda harus menjadi seperti cermin bagi
pasangan anda sehingga pasangan anda pun dapat melihat
seperti apa dirinya. Tidak ada seorang pun yang dapat
sepenuhnya terhindar dari sikap narsisistik, egois, dan
kesalahan. Memberitahukan pada pasangan anda bahwa apa yang
dilakukannya merupakan kesalahan dapat membantu hubungan
anda.

 

Jika anda merupakan pihak yang telah berkhianat, maka berkata
jujur pada pasangan anda dan menerima konsekuensinya kadang
diperlukan untuk memperbaiki hubungan anda dan pasangan.
Sadarilah bahwa pertengkaran yang terjadi dapat disebabkan
oleh rasa cinta pasangan anda terhadap anda sehingga ia
merasa sedih dan sakit hati atas sikap atau perilaku anda.
Oleh karena itu, daripada sibuk mempertahankan diri, akan
lebih baik bila anda mendengarkan apa yang dikatakan oleh
pasangan anda dan membahas setiap masalah yang ada secara
jujur dan terbuka.

 

Saat hubungan anda dan pasangan anda mengalami kehancuran
akibat perselingkuhan maupun pengkhianatan, maka diperlukan
lebih dari sekedar kata maaf, janji-janji, dan kencan
romantis untuk mengembalikan keharmonisan dalam hubungan anda
dan pasangan.

 

Anda dan pasangan anda perlu saling mengenal kembali. Apa
yang terlewatkan sehingga terjadi perselingkuhan. Diperlukan
usaha dari kedua belah pihak untuk memperbaiki hubungan anda
dan pasangan.

 


Sumber: tipsonlifeandlove

No Comments

Categories: Uncategorized

Makin Banyak Teman Pria, Makin Banyak Bercinta???

Makin Banyak Teman Pria, Makin Banyak Bercinta???

17 Mar 2018   18:00 WIB  

Hot News

Makin Banyak Teman Pria, Makin Banyak Bercinta???

Menjaga hubungan yang baik dengan teman-teman pria Anda
mungkin akan lebih mudah bila Anda masih single, akan tetapi
sebuah penelitian baru menemukan bahwa tetap menjaga hubungan
baik dengan teman-teman pria Anda walaupun Anda telah
memiliki pasangan tampaknya juga akan memberikan pengaruh
baik dalam kehidupan Anda, khususnya bagi kehidupan seksual
Anda.

Pada penelitian ini, para ahli menemukan bahwa wanita yang
memiliki banyak teman pria dan rekan kerja pria justru lebih
sering berhubungan intim dengan pasangannya dibandingkan
dengan wanita lainnya. Akan tetapi, hal ini hanya berlaku
bila pasangan wanita tersebut meyakini bahwa wanita tersebut
tersebut masih dianggap menarik oleh para teman prianya.

Setelah melakukan survei pada sekitar 393 orang pria
heteroseksual, para ahli menemukan bahwa wanita yang memiliki
banyak teman pria dan memiliki pasangan yang meyakini bahwa
dirinya (wanita tersebut) masih membuat banyak pria tertarik
padanya, akan mengakibatkan terjadinya suatu “kompetisi
sperma”, yang pada akhirnya akan membuat pasangan wanita
tersebut lebih ingin berhubungan intim dengannya.

 

Baca juga:
Ingin Tahu Kehidupan Seks Si Dia? Lihat Caranya
Berpikir!

 

Penelitian lainnya bahkan menemukan bahwa pria yang merasa
posisinya di dalam hati pasangannya terancam, akan
menghasilkan ejakulat yang mengandung lebih banyak sperma
baik (dapat bergerak).

Akan tetapi, masih dibutuhkan penelitian lebih lanjut untuk
memastikan hubungan di antara kedua hal ini (banyaknya teman
pria dan membaiknya kehidupan seks). Hal ini dikarenakan
mungkin saja wanita yang memiliki banyak teman pria memang
sedang berusaha untuk mencari pasangan lainnya. Wanita ini
mungkin memang memiliki gairah seksual yang tinggi, yang
menjelaskan mengapa ia tertarik untuk mencari pria lain dan
mengapa ia lebih sering berhubungan intim.

Intinya adalah membuat pasangan Anda merasa cemburu dengan
memiliki banyak teman pria untuk membuatnya sadar betapa
menariknya diri Anda bukanlah strategi yang sehat untuk
memperbaiki kehidupan seksual Anda dan pasangan.

 

Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya
langsung ke dokter kami di fitur Tanya dokter sekarang.

 

Sumber: womenshealthmag

No Comments

Categories: Uncategorized

5 Hal yang Mungkin Terjadi Pada Vagina Saat Seorang Wanita Menua

Anda mungkin sudah mengetahui dan mencegah berbagai proses
penuaan yang terjadi seperti pembentukan keriput dan
berkurangnya daya ingat. Akan tetapi, tahukah Anda bahwa organ
intim Anda juga akan terkena dampak dari proses penuaan ini?

Di bawah ini Anda dapat melihat apa saja hal yang mungkin
terjadi pada organ kewanitaan Anda seiring dengan semakin
bertambahnya usia Anda.

 

Rahim Keluar dari Vagina

Salah satu masalah penuaan yang dapat terjadi pada vagina
adalah prolapsus (keluarnya rahim, kandung kemih, atau rektum
ke dalam vagina). Bagi wanita yang mengalami prolapsus ringan,
senam Kegel dapat membantu. Selain itu, dapat pula dipasangkan
suatu alat penyanggah pada vagina untuk mencegah keluarnya
rahim atau kandung kemih atau rektum ke dalam liang vagina.

Namun, pada keadaan yang lebih berat, mungkin perlu
dilakukantindakan pembedahan untuk memperbaiki prolapsus yang
terjadi.

 

Vagina Terlihat Lebih “Tua”

Seiring dengan semakin bertambahnya usia Anda, maka kulit Anda
pun akan kehilangan elastisitasnya dan kerutan mulai lebih
terlihat. Hal yang sama juga akan terjadi pada vagina Anda.

Hormon estrogen berfungsi untuk menjaga kulit tetap kencang dan
elastis. Akibatnya, saat kadar hormon ini menurun, maka
elastisitas pada kulit, termasuk kulit vagina juga akan
berkurang. Keadaan ini disebut dengan atrofi vulvo-vaginal.

Dinding vagina akan menipis, menjadi kering, dan meradang.
Senam Kegel tidak dapat membantu, tetapi stimulasi seksual
bisa. Untuk mengatasi vagina yang kering ini, dapat digunakan
pelembab khusus vagina atau estrogen topikal atau oral.

 

Baca juga: Cara
Mencegah Terjadinya Infeksi Vagina

 

Rahim dan Lubang Vagina Mengecil

Akibat dari penurunan kadar estrogen, maka rahim Anda juga
dapat mengalami perubahan ukuran. Seiring dengan semakin
bertambahnya usia Anda, maka ukuran rahim cenderung semakin
mengecil.

Hal yang sama juga akan terjadi pada lubang vagina Anda.
Seiring dengan semakin bertambahnya usia Anda, maka lubang
vagina akan semakin menyempit. Hal ini dikarenakan jaringan di
sekitarnya cenderung berkonstriksi, terutama bila lubang vagina
jarang digunakan (jarang berhubungan intim).

Penyempitan ini dapat menyebabkan vagina menjadi teriritasi,
mengering, dan kadangkala meradang. Keadaan ini disebut dengan
atrofik vaginitis. Bila dibiarkan tanpa pengobatan, atrofik
vaginitis dapat menyebabkan terjadinya perdarahan dan nyeri
saat berhubungan intim dan pemeriksaan panggul.

Untuk mencegah atau memperlambat penyempitan lubang vagina ini,
maka penting untuk menjaga aktivitas seksual Anda, walaupun
tidak ada standar tertentu mengenai berapa kali Anda harus
berhubungan intim. Pengobatan estrogen juga dapat membantu
mengatasi hal ini.

 

Sulit Menahan Keinginan BAK

Seiring dengan semakin bertambahnya usia Anda, maka otot dan
ligamen (jaringan ikat) yang menyanggah dasar panggul akan
mulai mengendur. Pada beberapa kasus, pengenduran ini juga
mengenai kandung kemih, yang membuat seorang wanita sering
mengompol atau menjadi lebih sering BAK.

Untuk mengatasi inkontinensia stress, misalnya keluarnya air
kemih saat batuk atau bersin, tindakan pembedahan mungkin perlu
dilakukan. Untuk jenis lainnya, senam Kegel dapat membantu.

 

Lebih Sering Mengalami Infeksi Saluran Kemih

Infeksi saluran kemih  juga akan lebih
sering terjadi saat seorang wanita bertambah tua karena
rentannya jaringan di daerah organ intim. Untuk membantu
mencegah terjadinya infeksi saluran kemih, jus cranberi atau
probiotik vaginal serta pemberian estrogen pada vagina dapat
membantu. Kadangkala, wanita juga dapat mengalami berbagai
gejala infeksi saluran kemih (seperti iritasi, peningkatan
frekuensi BAK, dan rasa panas saat BAK) karena penurunan kadar
hormon dan elastisitas vagina, tanpa benar-benar mengalami
infeksi. Pada kasus ini, pemberian terapi estrogen dapat
membantu.

 

Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya
langsung ke dokter kami di fitur Tanya dokter sekarang.

 

Sumber: womenshealthmag

No Comments

Categories: Uncategorized

Tips Mengatasi Nyeri Payudara Saat Hamil

Tips Mengatasi Nyeri Payudara Saat Hamil

19 Mar 2018   12:30 WIB  

Tips News

Tips Mengatasi Nyeri Payudara Saat Hamil

Saat hamil, Anda tidak dapat terhindar dari nyeri pada
payudara. Hal ini dikarenakan jaringan payudara Anda sedang
mengalami perubahan sebagai persiapan untuk pembentukan ASI.
Untuk membantu mengurangi “penderitaan” Anda, di bawah ini
ada beberapa tips yang dapat membantu mengurangi nyeri pada
payudara saat hamil.

 

Pilih Bra yang Tepat

Selama hamil, pastikan Anda memilih bra yang tepat sehingga
payudara Anda memiliki penyanggah yang baik. Perhatikan juga
ukuran bra yang Anda gunakan, karena biasanya akan terjadi
perubahan ukuran bra yang cukup signifikan selama hamil.
Intinya adalah segera beli bra baru setiap kali Anda merasa
membutuhkannya.

Jika payudara Anda terlalu berat atau besar, gunakanlah
sports bra (bra olahraga) atau bra yang memiliki busa. Bra
jenis ini biasanya lebih sesuai dan terasa lebih nyaman.

 

Kurangi Konsumsi Garam

Entah Anda percaya atau tidak, mengurangi konsumsi garam
dapat sangat membantu mengurangi nyeri pada payudara. Hal ini
dikarenakan garam bersifat menahan air, yang membuat payudara
Anda semakin berat dan nyeri.

 

Minum Banyak Air Putih

Minum air putih juga dapat membantu mengurangi nyeri. Tidak
hanya dapat membantu mengeluarkan kelebihan cairan dari dalam
tubuh, minum banyak air putih juga dapat membuat Anda merasa
lebih ringan dan segar.

 

Baca juga: Mengapa
Kaki Wanita Hamil Sering Membengkak???

 

Tetap Aktif

Saat hamil, sebagian besar wanita biasanya akan mengurangi
aktivitas fisiknya. Akan tetapi, untuk membantu mengurangi
nyeri payudara, bergerak justru membantu. Berjalan santai
selama 30 menit atau melakukan pekerjaan rumah tangga yang
ringan dapat membantu. Dengan tetap aktif, maka aliran darah
di dalam tubuh Anda pun akan menjadi lebih baik.

 

Kompres Panas Atau Dingin

Mengkompres payudara Anda dengan kompres dingin atau panas
juga dapat membantu mengurangi nyeri. Pilihlah jenis kompres
mana yang lebih Anda sukai.

 

Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya
langsung ke dokter kami di fitur Tanya dokter sekarang.

 

Sumber: momjunction

No Comments

Categories: Uncategorized

5 Gangguan Kesehatan yang Harus Diwaspadai Para Pria

Berkunjung dan memeriksakan diri ke seorang dokter biasanya
hanya dilakukan saat Anda merasa butuh, misalnya saat sakit.
Akan tetapi, cara ini sebenarnya kurang tepat, terutama bagi
para pria. Hal ini dikarenakan pria sebenarnya lebih rentan
terhadap banyak gangguan kesehatan seperti gangguan jantung,
tekanan darah tinggi, dan
diabetes. Untuk itu, pemeriksaan kesehatan
berkala sangatlah penting.

Di bawah ini Anda dapat melihat gangguan kesehatan apa saja
yang perlu diwaspadai oleh semua orang, khususnya para pria.

 

Obesitas

Seseorang disebut mengalami obesitas bila indeks massa tubuhnya
≥ 30 kg/m2. Obesitas buruk bagi kesehatan karena akan
meningkatkan resiko terjadinya gangguan jantung dan diabetes.
Untuk itu, perlu dilakukan pemeriksaan kesehatan secara berkala
setiap tahunnya untuk mengukur indeks massa tubuh dan lingkar
pinggang Anda.

 

Tekanan Darah Tinggi

Tekanan darah tinggi atau hipertensi merupakan suatu keadaan di
mana tekanan darah lebih tinggi daripada normal, yaitu di mana
tekanan sistolik lebih dari 120 mmHg dan atau tekanan diastolik
lebih dari 90 mmHg.

Bila tidak melakukan pemeriksaan kesehatan secara rutin,
tekanan darah tinggi biasanya tidak terdeteksi karena tidak
menimbulkan gejala apapun. Hipertensi dapat meningkatkan resiko
terjadinya penyakit jantung koroner, stroke, gagal jantung, dan
gagal ginjal. Dianjurkan untuk melakukan pemeriksaan tekanan
darah setiap 2 tahun sekali.

 

Diabetes

Diabetes mellitus atau kencing manis merupakan penyakit kronik
yang ditandai oleh tingginya kadar gula di dalam darah. Hal ini
biasanya disebabkan oleh kurangnya produksi insulin. Diabetes
yang tidak diobati dan tidak terkendali dapat menyebabkan
terjadinya berbagai komplikasi serius seperti kebutaan,
amputasi anggota gerak, gagal ginjal, dan impotensi.

Untuk mendeteksinya sedini mungkin dianjurkan untuk melakukan
pemeriksaan kadar gula darah setiap 3 tahun sekali, terutama
bagi mereka yang berusia 40 tahun atau lebih.

 

Baca juga:
5 Penyakit “Wanita” yang Ternyata Juga Bisa Diderita Oleh
Pria

 

Kolesterol Tinggi

Memiliki kadar kolesterol yang tinggi dapat meningkatkan resiko
terjadinya gangguan jantung, stroke, dan berbagai gangguan
kesehatan lain. Hal ini dikarenakan kadar kolesterol yang
tinggi akan menyebabkan penyumbatan pembuluh darah arteri di
berbagai bagian tubuh, terutama jantung dan otak. Untuk itu,
dianjurkan agar mereka yang berusia 40 tahun atau lebih untuk
melakukan pemeriksaan kadar kolesterol setiap 3 tahun sekali.

 

Kanker Kolorektal (Kanker Usus Besar)

Kanker kolorektal merupakan kanker yang
bermula dari usus besar atau rektum (bagian akhir dari usus
besar). Kanker ini merupakan jenis kanker yang paling sering
ditemukan pada pria. Bila dibiarkan tanpa pengobatan, kanker
kolorektal dapat menyebabkan terjadinya kematian. Untuk
mendeteksinya sedini mungkin, dianjurkan agar setiap orang
dewasa melakukan pemeriksaan kolonoskopi setiap 10 tahun sekali
atau lebih cepat bila diperlukan.

 

Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya
langsung ke dokter kami di fitur Tanya dokter sekarang.

 

Sumber: healthxchange

No Comments

Categories: Uncategorized

Ini Dia Tipe Wanita Idaman Para Pria Berdasarkan Zodiaknya

Anda mungkin sering bertanya-tanya mengapa seorang pria bisa
sangat tergila-gila pada satu orang wanita dan tidak pada
wanita lainnya. Hal ini mungkin berhubungan dengan zodiak sang
pria karena pria dengan zodiak tertentu ternyata menyukai jenis
wanita yang berbeda. Di bawah ini Anda dapat melihat seperti
apa tipe wanita idaman pria yang Anda sukai berdasarkan pada
zodiaknya.

 

Aries (21 Maret – 19 April)

Pria Aries akan menjadi tergila-gila saat ia bertemu dengan
seorang wanita yang kuat dan mandiri. Ia sangat suka melihat
seorang wanita menyuarakan pendapatnya dan berhasil menghadapi
berbagai tantangan. Kesuksesan dan kemampuan seorang wanita
merupakan afrodisiak bagi seorang pria Aries.

 

Taurus (20 April – 20 Mei)

Pria Taurus menyukai wanita yang sangat suportif, menyenangkan,
dan feminin.

 

Gemini (21 Mei – 20 Juni)

Pria Gemini dijamin akan tergila-gila pada wanita yang pintar,
kreatif, dan humoris. Apalagi bila sang wanita juga dapat terus
membuatnya merasa terkejut dan kagum.

 

Cancer (21 Juni – 22 Juli)

Pria Cancer sangat menyukai wanita yang polos dan sangat
memujanya, apalagi bila sang wanita memiliki masa lalu yang
buruk yang membuat seorang pria Cancer merasa ingin untuk
membantu dan melindunginya.

 

Leo (23 Juli – 22 Agustus)

Pria Leo biasanya tertarik pada wanita yang santai, sedikit
sombong, dan percaya diri. Ia sangat menyukai wanita yang
percaya diri dan selalu berusaha tampil sempurna, tetapi juga
pintar, menyenangkan, dan berbakat.

 

Virgo (23 Agustus – 22 September)

Pria Virgo biasanya jatuh cinta pada wanita yang cantik tetapi
juga pengertian dan sangat pintar. Intinya adalah seorang
wanita yang sensitif, logis, dan toleran. Pria Virgo tidak suka
wanita yang terlalu emosional atau terlalu perhatian.

 

Baca juga:
3 Alasan Mengapa Pria Meninggalkan Wanita yang
Dicintainya

 

Libra (23 September – 22 Oktober)

Pria Libra masih mempercayai adanya hubungan asmara yang
sempurna, sehingga mereka pun akan selalu berusaha untuk
mencari pasangan yang sempurna baginya. Saat mereka merasa
telah menemukan pasangan yang sempurna baginya, maka mereka
akan berusaha mati-matian untuk membuat hubungan asmaranya
tersebut berhasil. Masalahnya adalah sangat sulit untuk
menemukan pasangan yang “sempurna” ini. Sempurna yang dimaksud
di sini adalah seseorang yang dirasa “nyambung”, baik secara
emosional maupun intelektual. Pria Libra akan jatuh cinta pada
seorang wanita yang cantik, menyenangkan, percaya diri,
suportif, memujanya, dan pintar.

 

Scorpio (23 Oktober – 21 November)

Pria Scorpio ingin menjadi yang terbaik dan memiliki yang
terbaik, sehingga mereka akan selalu berusaha untuk mencari
yang terbaik. Tipe wanita yang disukainya adalah wanita yang
pintar, seksi, petualang, penuh gairah, atletik, dan mandiri.

 

Sagitarius (22 November – 21 Desember)

Pria Sagitarius biasanya jatuh cinta pada wanita yang penuh
semangat dan riang. Wanita yang selalu membuatnya penasaran dan
tertantang, yang pemikirannya selalu membuatnya merasa
terprovokasi dan kagum.

 

Capricon (22 Desember – 19 Januari)

Diperlukan banyak usaha untuk membuat seorang pria Capricon
tergila-gila. Pria Capricon sangat menyukai wanita yang percaya
diri, tetapi tidak terlalu banyak menuntut, seksi, tetapi tidak
murahan, dan penuh kasih sayang. Wanita yang memiliki hidup,
karir, hobi, dan mimpinya sendiri.

 

Aquarius (20 Januari – 18 Febuari)

Pria Aquarius akan tergila-gila pada wanita yang sangat mandiri
dan memiliki kehidupannya sendiri. Wanita yang tidak peduli apa
yang orang lain pikirkan tentang dirinya dan hanya melakukan
apa yang ia inginkan.

 

Pisces (19 Febuari – 20 Maret)

Pria Pisces sangat suka jatuh cinta dan sering jatuh cinta.
Tetapi wanita yang berhasil membuatnya takhluk merupakan wanita
yang lembut, baik hati, penuh kasih sayang, dan memiliki
pikiran terbuka. Wanita yang baik terhadap manusia juga hewan.

 

Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya
langsung ke dokter kami di fitur Tanya dokter sekarang.

 

Sumber: yourtango

No Comments

Categories: Uncategorized

7 Pengobatan Untuk Mengatasi Virus Ebola

7 Pengobatan Untuk Mengatasi Virus Ebola

20 Mar 2018   08:00 WIB  

Tips News

7 Pengobatan Untuk Mengatasi Virus Ebola

Virus ebola merupakan virus mematikan yang telah menyebabkan
banyak kematian di dunia. Penyebaran virus ini dapat terjadi
melalui udara. Hingga saat ini belum ada pengobatan spesifik
untuk mengobati infeksi virus ini. Namun, pada beberapa
kasus, isolasi dan pengobatan alamiah lainnya dapat membantu.
Di bawah ini Anda dapat melihat beberapa pengobatan yang
diketahui dapat membantu mengatasi virus ebola.

 

Hidrasi

Pengobatan terbaik untuk infeksi ebola adalah menjaga tubuh
tetap terhidrasi dengan mengkonsumsi banyak air putih setiap
harinya. Hal ini dikarenakan penderita biasanya mengalami
berbagai gejala dehidrasi. Cara terbaik adalah mengkonsumsi
air putih dan jus buah alami.

 

Menjaga Tekanan Darah

Sangat penting untuk menjaga tekanan darah penderita ebola.
Jika tekanan darah terlalu fluktuatif maka hal ini dapat
berbahaya bagi kesehatan penderita. Tekanan darah tinggi
dapat membahayakan organ dalam dan bahkan dapat menyebabkan
perdarahan.

 

Berikan Oksigen

Demam akibat infeksi virus ebola tidak hanya dapat
menyebabkan dehidrasi, tetapi juga oksigen. Hal ini akan
membuat penderita merasa sesak napas. Oleh karena itu,
biasanya diperlukan pemberian oksigen untuk membantu
mengatasi sesak napas.

 

Baca juga:
Bagaimana Sebenarnya Cara Melindungi Diri Anda dari Virus
Ebola?

 

Gantikan Darah yang Hilang

Pada kasus yang ekstrim, dapat terjadi perdarahan internal.
Untuk mengatasinya perlu dilakukan transfuse darah. Jika
tidak, perdarahan ini dapat menyebabkan terjadinya kerusakan
permanen pada organ dan bahkan dapat menyebabkan kematian.

 

Atasi Infeksi Lainnya

Penderita infeksi ebola biasanya juga akan mengalami berbagai
jenis infeksi lainnya. Dan karena belum ada pengobatan yang
dapat mengatasi infeksi ebola, maka infeksi lain yang dapat
diobati perlu segera diobati. Hal ini dapat mengurangi resiko
terjadinya komplikasi dan membantu menstabilkan kondisi
penderita.

 

Tingkatkan Daya Tahan Tubuh

Karena satu-satunya hal yang dapat melawan infeksi virus
adalah daya tahan tubuh penderita sendiri, maka meningkatkan
daya tahan tubuh penderita juga merupakan pengobatan yang
sangat penting. Penderita harus mengkonsumsi banyak jus buah
dan cairan serta diet yang seimbang.

 

Pemberian Zmap

Zmap merupakan obat yang masih berada dalam tahap percobaan.
Zmap mengandung antibodi tertentu yang mungkin dapat membantu
melawan virus. Walaupun tidak dapat menyembuhkan infeksi
ebola secara tuntas, namun obat ini dapat membantu
menstabilkan virus pada beberapa kasus. Obat ini lebih
seperti pengobatan pencegahan terhadap infeksi virus ebola.

 

Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya
langsung ke dokter kami di fitur Tanya dokter sekarang.

 

Sumber: magforwomen

No Comments

Categories: Uncategorized

Agar Anak Sehat, Berapa Banyak Sih Gula Yang Aman Dikonsumsi Oleh Anak?

Percaya atau tidak, anak Anda memang perlu mengonsumsi gula
setiap hari karena merupakan sumber energi yang penting.
Masalahnya adalah banyak anak mengonsumsi terlalu banyak gula
tambahan, yang tidak bergizi dan tidak menyediakan nutrisi apa
pun yang sebenarnya dibutuhkan oleh anak-anak.

Jangan panik jika anak Anda makan permen dan semangkuk es krim
dalam satu hari, tapi bila berlebihan maka Anda harus
perhatikan berapa banyak gula yang dikonsumsi sehingga Anda
bisa mengendalikan asupan gula anak Anda di masa depan dengan
lebih baik.

 

Rekomendasi Harian

Rata-rata anak berusia 1-3 tahun mengonsumsi sekitar 12 sendok
teh gula setiap hari, dan rata-rata anak berusia 4-8 tahun
mengonsumsi 21 sendok teh, menurut American Heart Association.
Dan jumlahnya bukan menurun justru semakin meningkat saat
berusia remaja.

Anak-anak berusia antara 9-19. Anak laki-laki di kelompok usia
ini rata-rata konsumsi gula sekitar 29-34 gram gula sehari, dan
anak perempuan pada kelompok usia yang sama rata-rata berusia
antara 23-25 gram, menurut jurnal “Circulation.” Jumlah ini
melebihi batas gula yang disarankan untuk anak-anak dengan
jumlah yang signifikan.

Batas gula yang sebenarnya untuk anak-anak adalah 3-4 sendok
teh selama masa TK dan awal SD dan 5-8 sendok teh saat usia
remaja.

 

Gula dan Kesehatan

Gula memberi energi pada anak Anda dan penting untuk
menyediakan sumber gula bergizi. Namun perlu perhatikan agar
konsumsi gula tidak berlebih. Gula yang ditemukan pada
buah-buahan, sayuran dan makanan olahan susu itu alami, yang
berarti Anda harus memasukkannya ke dalam menu harian anak
Anda.

Yang berbahaya bagi kesehatan anak Anda adalah menambahkan
gula, yang ditemukan dalam makanan pencuci mulut, soda dan
makanan panggang. Roti putih, pasta putih dan bahkan bumbu
seperti kecap dan saus barbekyu juga mengandung tambahan gula.
Terlalu banyak menambahkan gula dapat menyebabkan kenaikan
berat badan yang tidak sehat, dan  juga membuat anak Anda
lebih rentan mengalami kerusakan gigi.

 

Apa Yang Harus Dihindari?

Soda bisa jadi merupakan sumber gula tidak sehat yang sering
diminum oleh anak. Menurut situs KidsHealth, soda sebanyak 350
ml mengandung sekitar 10 sendok teh gula tambahan, takaran ini
melebihi kebutuhan gula anak-anak. Kue, biskuit, brownies, es
krim dan permen adalah sumber gula tambahan lainnya, dan banyak
anak mengonsumsi setidaknya satu porsi dari jenis makanan ini
setiap hari. Minuman kaleng juga mengandung gula berlebih
sehingga perlu dikurangi.

 

Tips Untuk Anak

Salah satu cara termudah untuk membatasi asupan tambahan gula
adalah dengan membatasi asupan soda dan minuman manis dari anak
Anda. Cara ini akan mengurangi sejumlah besar gula yang masuk
ke dalam tubuhnya.

Untuk makanan penutup yang manis Anda boleh memberikan kepada
anak sesekali seperti pada akhir minggu. Selain itu tambahkan
buah, karena buah memiliki rasa manis dan kalori yang lebih
sedikit di banding makanan manis lainnya. Buah juga mengandung
vitamin, mineral dan serat yang baik untuk pertumbuhan anak.

 

Baca juga:
Gula Membuat Anda Kecanduan

 

Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya
langsung ke dokter Kami di fitur Tanya dokter sekarang

 

 

 

Sumber: healthyeating.sfgate

No Comments

Categories: Uncategorized

Video: Pesan Untuk Ibu, Memperingati Hari Down Sindrom Sedunia

Video: Pesan Untuk Ibu, Memperingati Hari Down Sindrom Sedunia

21 Mar 2018   11:00 WIB  

Love News

Video: Pesan Untuk Ibu, Memperingati Hari Down Sindrom Sedunia

Semua orang tua tentu menginginkan anaknya lahir kedunia
dengan sehat tanpa kekurangan sesuatu apapun. Bagaimana
ternyata anak yang lahir memiliki keterbatasan?

 

Video berikut diterbitkan oleh youtube dalam memperingati
hari down sindrom sedunia yang jatuh pada hari Jumat tanggal
21 Maret 2014. Video ini menampilkan 15 anak dan remaja yang
memiliki down sindrome yang berasal dari Eropa. Mereka
berbagi pesan kepada kita semua bagaimana seorang ibu belajar
menerima kondisi mereka.

 

No Comments

Categories: Uncategorized

Apa Penyebab Terjadinya Sindrom Down?

Apa Penyebab Terjadinya Sindrom Down?

21 Mar 2018   12:30 WIB  

Omg News

Apa Penyebab Terjadinya Sindrom Down?

Sindrom Down merupakan suatu kelainan genetika yang
disebabkan oleh pembelahan sel abnormal yang menyebabkan
terbentuknya lebih banyak material genetik pada kromosom 21.
Kelainan genetik ini dapat bervariasi dalam hal keparahan
penyakit, penurunan intelektual, gangguan perkembangan, dan
keadaan kesehatan penderita secara keseluruhan.

Sindrom Down merupakan salah satu gangguan genetik yang
paling sering terjadi dan paling sering menyebabkan penurunan
intelektual pada anak-anak. Oleh karena itu, diperlukan
pengertian yang lebih banyak mengenai sindrom Down ini karena
pengobatan sedini mungkin dapat sangat membantu kemandirian
anak di kehidupannya nanti.

Sel-sel manusia umumnya mengandung 23 pasang kromosom, yang
sebagian berasal dari ayah dan sebagian lainnya dari ibu.

Sindrom Down terjadi saat sel pada kromosom 21 mengalami
pembelahan abnormal, yang menyebabkan adanya materi genetik
berlebih pada kromosom 21, yang menyebabkan timbulnya
berbagai gejala sindrom Down. Di bawah ini terdapat 3 variasi
genetik yang dapat menyebabkan terjadinya sindrom Down.

 

1.     
Trisomi 21

Sekitar 95% sindrom Down disebabkan oleh trisomi 21, di mana
anak memiliki 3 pasang kromosom 21 dan bukannya 2 pasang,
pada setiap sel tubuhnya. Hal ini disebabkan oleh pembelahan
sel abnormal saat perkembangan sel sperma atau sel telur.

 

2.     
Sindrom Down Mosaik

Pada sindrom Down mosaik (jarang), anak-anak memiliki
sejumlah sel yang mengandung 3 pasangan kromosom 21. Hal ini
terjadi akibat pembelahan sel abnormal setelah pembuahan
berlangsung.

 

3.     
Sindrom Down Translokasi

Sindrom Down translokasi terjadi saat bagian kromosom 21
tertempel pada kromosom lainnya, sebelum atau saat pembuahan
berlangsung. Penderita biasanya memiliki 2 pasang kromosom 21
(normal), tetapi mereka juga memiliki materi kromosom 21 yang
tertempel pada kromosom lainnya.

 

Hingga saat ini, para peneliti tidak menemukan adanya faktor
lingkungan atau perilaku yang dapat menyebabkan terjadinya
sindrom Down.

 

Baca juga: Pengobatan
Sindrom Down

 

Ingin tahu informasi lebih lanjut mengenai topik ini? Tanya
langsung ke dokter kami di fitur Tanya dokter sekarang

 

 

Sumber: webmd

No Comments

Categories: Uncategorized